Com um olhar um pouco mais atento, o chakra cardíaco.
CORES
Já que o foco aqui são chakras do plexo solar, umbilical e o chakra do coração, as cores indicadas, respectivamente, são: amarelo, laranja e verde.
ALIMENTOS
Em relação aos alimentos, eu indicaria:
Para o plexo solar - bananas, abacaxis, gengibre, milho, melão, e mais uma infinidade de alimentos AMARELOS
Para o plexo umbilical - abóbora, tangerina, damasco, cenoura, mamão e laranja. Mais uma vez, a escolha dos alimentos tem a ver com as suas cores!
Para o plexo cardíaco - abacate, kiwi, espinafre, hortelã, brócolis, alface, ervilhas e outros.
CRISTAIS
Solar - citrino, olho de tigre e calcita mel
Umbilical - cornalina, calcita laranja e Jasper madeira
Cardíaco - quartzo verde, amazonita e quartzo rosa
ERVAS
As ervas mais indicadas, de acordo com cada plexo, são:
Solar → alecrim, bergamota e lavanda (utilizar em formato de óleo, mas o chá também é excelente!)